Cách sử dụng kem chống nắng hiệu quả
Thứ dễ tàn phá làn da nhất trong mùa hè là tia UV. Gây ra những tổn thương như lão hóa nhanh, sạm, nám,… nghiêm trọng nhất là tổn thương các DNA dẫn đến ung thư da. Để bảo vệ làn da, kem chống nắng là bước không thể thiếu trong chu trình chăm sóc da mùa hè tại nhà. Vậy nàng đã biết cách thoa kem chống nắng sao cho đúng và đủ hay chưa?
Bôi kem chống nắng khi nào?
Nàng cần phải bôi kem chống nắng ngay cả khi ở nhà, trong văn phòng hay khi trời không nắng. Bởi tia UVA luôn có mặt và xuyên qua cửa sổ, cửa kính,… làm hại đến làn ra của nàng.
Kem chống nắng bắt đầu bảo vệ da ngay từ khi được thoa lên da. Nhưng cần có thời gian để lớp màng được tạo ra set lại và không bị xê dịch. Nàng nên bôi kem chống nắng trước khi ra khỏi nhà 15 phút để có lớp bảo vệ chắc chắn nhất.
Bôi đủ lượng kem cần thiết
Lượng kem cần thiết để kem chống nắng phát huy hết tác dụng và chỉ số chống nắng là 2mg/cm2. Liều lượng này tương đương với 3 ngón tay cho khuôn mặt của nàng. Tùy vào độ đặc hay lỏng của từng loại kem chống nắng, nàng có thể điều chỉnh lượng kem sao cho hợp lý. Đừng quên bôi phần cổ, tai, gáy để bảo vệ tối ưu và toàn diện cho làn da.
Thoa lại sau thời gian nhất định
Sau một khoảng thời gian, độ che phủ và bảo vệ của kem chống nắng sẽ bị giảm. Thời gian được khuyên để thoa lại kem chống nắng là sau 3 – 4 tiếng. Việc này cũng giúp lượng kem chống nắng trên da được đầy đủ hơn nếu như nàng không bôi đủ kem vào lần bôi đầu tiên.
Xịt khoáng có tốt cho da không?
Xịt khoáng là bước không nhất thiết phải có trong chăm sóc da, nhưng nếu như có thì sẽ rất tốt. Vào mùa hè, xịt khoáng được ví như “cứu tinh” để hạ nhiệt cho làn da. Nàng có thể coi đây là biện pháp cấp ẩm tức thì cũng như giúp da căng bóng và mát mẻ hơn trong những ngày nắng gắt.
Có cần rửa mặt sau khi đắp mặt nạ?
Đắp mặt nạ giúp cho làn da được phục hồi và bổ sung dưỡng chất một cách tối ưu và nhanh chóng. Để chăm sóc da mùa hè tại nhà đúng cách, sau khi đắp mặt nạ, nên rửa mặt để tránh những dưỡng chất còn lại làm bít tắc lỗ chân lông gây mụn. Nàng nên rửa mặt với nước, không dùng thêm sữa rửa mặt. Sau đó, nhẹ nhàng lau khô mặt bằng một chiếc khăn bông mềm.
Nước muối sinh lý tẩy trang – nên hay không?
Tẩy trang là bước quan trọng và không thể thiếu để làm sạch bụi bẩn trên da. Nhiều chị em thích sử dụng nước muối sinh lý thay cho nước tẩy trang. Vậy nước muối sinh lý có thay thế được nước tẩy trang hay không?
Câu trả lời là nước muối sinh lý có thể dùng để tẩy trang, nhưng nàng không nên sử dụng chúng thường xuyên. Vì có thành phần là muối, nên nếu da tiếp xúc quá thường xuyên sẽ dễ bị bào mòn và trở nên nhạy cảm hơn. Thêm vào đó, dung dịch này cũng khiến da rất dễ bị bắt nắng, nên không tiện lợi để sử dụng thường xuyên vào ban ngày. Nàng hãy tìm hiểu và chọn cho mình một loại nước tẩy trang phù hợp để chăm sóc da một cách hiệu quả nhất.
Tẩy da chết bao nhiêu lần một tuần khi chăm sóc da mùa hè tại nhà?
Trong quá trình skincare, tẩy da chết sẽ tẩy bỏ những tế bào chết, giúp làn da mịn nàng hơn. Đồng thời, việc tẩy da chết cũng làm da sạch thoáng, là bước đệm để các bước dưỡng da sau đó dễ dàng thẩm thấu và hoạt động.
Dù có công dụng hiệu quả, nhưng nàng chỉ nên thực hiện tẩy da chết từ 1 – 2 lần/tuần. Việc này sẽ tránh được những tác động mạnh khiến da bị tổn thương cũng như phát huy tốt hơn vai trò của tẩy da chết với da của nàng.
Nên uống nước khi nào để đẹp da?
Nghiên cứu khoa học kết luận uống nước giúp cải thiện độ ẩm và độ đàn hồi cho da. Để có làn da đẹp cũng như sức khỏe tốt, cần có cách uống nước đúng và phù hợp.
Tùy vào thể trạng mỗi người mà nhu cầu uống nước cũng khác nhau. Nàng có thể tính lượng nước cần uống theo công thức:
Lượng nước cần thiết trong ngày (ml) = Cân nặng (kg) x 30
Nàng hãy chia nhỏ các thời điểm uống nước để nước phát huy công dụng hiệu quả nhất của nó.
Đó là những tips đơn giản mà nàng dễ dàng áp dụng để chăm sóc da mùa hè tại nhà.
Đừng quên rằng Leika còn có cả những bí quyết mặc đẹp cũng như cách phối đồ thật đa dạng và thời thượng ngay tại đây nàng nhé: https://leika.vn/category/mac-dep-cung-leika/
Bên cạnh làm đẹp, nàng có thể theo dõi Leika Fashion để không bỏ sót những xu hướng thời trang mới nhất nhé!
